Kedd esti beszélgetések a könyvtárban – 3. alkalom A nyugalom felfedezése a hétköznapokban

A mai felgyorsult világunkban tudatosan érdemes keresni és kutatni a saját nyugalmunkat. És itt is van egy csavar… A nyugalom érzésének a kialakításában más és más módszereket lehet bevetni. Igen ám, de sokszor nem megfelelő a módszer, talán azért, mert a legegyszerűbb módját találjuk meg… pl.: Leülünk a tévé elé műsorokat nézni. Sokszor a legegyszerűbb mód észrevétlenül továbbmélyíti a fáradtságunkat és távolabb kerülünk a saját nyugalmunktól. Mit tehetünk?

A beszélgetést Káli Franciska vezeti

Ingyenes